...schau hier was der Moonwalk im November zu biet
Training mit Hammer und Reifen.
Auch als Vorbereitung für das NLX Team Event 24h Hämmern.
Classic Drill
Hier trainierst Du mit Vorschlaghammer, Traktorreifen, Sandsäcken, Bierfässern, Kettlebells, Feuerwehrschläuchen, Indian Clubs, Clubbells, Tornadobällen, Body Weight Exercises, Wasserkanistern, Sloshpipes, Odd Objects und noch einigem mehr. Erfahre mehr darüber...
Bootcamp
Wie das militärische Vorbild aber unsere friedliche Interpretation davon. Hier trainierst du auschließlich mit Körpergewichtsübungen, Partnerübungen, Bergläufen, Märschen und einem Gewichtsrucksack. Erfahre mehr über das Bootcamp...
Naturtraining
Nicht so hart wie das Bootcamp, aber genauso Training in der Natur. Körpergewichtsübungen, Bergläufe, einige kleine Trainingseräte wie Kettlebells oder Sandsäcke. Alles in der Natur und an der frischen Luft. Erfahre mehr über Naturtraining
Aqua Bootcamp
Hochintensives Training an, im, über und unter Wasser. Elemente aus Schwimmen, Tauchen und Body Weight Exercises treffen hier aufeinenander. Erfahre mehr übers Aqua Bootcamp...
Lerne wie man schwere und ungewöhnliche Objekte vom Boden aufhebt und Überkopf bringt. Erfahre mehr...
Schwung Club
Hier trainierst Du Deinen ganzen Körper mit Clubs, also Keulen. Dieses Training kommt ursprünglich aus Indien und dem asiatischen Raum.
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Freies Training
Zwei Termine für die Selfmade Men und Women des NLX Trainings. Freies, selbstgesteuertes Training mit den bewährtesten NLX Tools.
[Erfahre mehr über das freie Training bei NLX]
Beim Moonwalk geht es im Team durch die Nacht. Bei jedem Moonwalk erwarten dich andere körperliche Anforderungen aber auch Naturerlebnisse. Die Nacht bietet eine völlig andere Athmosphäre für ein Training und Erlebnis.
Erfahre mehr über den Moonwalk...
Der Benchmark Sonntag ist das kompetitive Element im NLX. Fordere Dich selbst heraus in dem Du einen Benchmark Workout in bestimmten Zeitabsänden (z.B. 6 Wochen) wiederholst, um zu sehen wie Dein Fitness Level sich entwickelt.
Oder fordere jemanden heraus zu einem Workout und findet heraus wer von Euch fitter ist... [erfahre mehr]