Eiweiß/Protein

Vegetables have more protein per calorie than meat.
Quelle: Blog of Nunda Nutritional Counseling

Kohlehydrate

MD Mark Hyman beantwortet in einem kurzen Video die Fragen seiner Patienten über Kohlehydrate, Low Carb, High Carb, No Carb. Hier auch für Euch:

[Mark Hyman, MD über Kohlehydrate]