Breaking News:

News 19.04.2018

Die Kurse der nächsten 12 wöchigen Fitnessreise haben begonnen

...noch wenige Restplätze auf der Fitnessreise...


News 25.09.2017

NLX Classic Drill schnuppern! 04.10.2017.

Herzliche Einladung!


News 20.11.2016

Das war der Moonwalk im November...

...schau hier was der Moonwalk im November zu biet


News 04.11.2016

Tutorials Basic

für alle Kursteilnehmer...


News 29.04.2014

Trainingsmanual Basic und Advanced

ab sofort im Blog....


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Trainingszeiten ab 15.04.2018 - 29.07.2018

 

Montag: 17:50 Training NLX Classic Drill Basic (IFS)
Montag: 18:50 Training NLX Classic Drill Advanced* (IFS)

Dienstag: 19:00 - 20:00   Freies Training
(Techniktraining für Fortgeschrittene und freie Protokolle)

Mittwoch: 17:50 NLX Classic Drill Basic (IFS)
Mittwoch: 18:50 NLX Classic Drill Advanced* (IFS)

Donnerstag: 17:50 - 19:00 NLX Boot Camp (wieder ab 30.07.2018)

Samstag: 22:00 NLX Moonwalk
(bei Vollmond; Einladung in Facebook und Blog beachten)

Sonntag: 14:00 - 15:00 Benchmark Sonntag

(1. Sonntag im Monat mit Ankündigung)


Sonntag:
16:00 - 17:00 Aqua Boot Camp Basic+Advanced


Schwung Treff als Workshops 

Overhead Club als Workshops

 

*Für die Teilnahme am Advanced ist Basic Voraussetzung

 

IFS = 

Institut für Sportwissenschaft Wilhelmstrasse 124,
Treffpunkt Pumpenhaus, das kleine Betriebsgebäude an der Ammer, am Ende des Stadions, Training im Stadion.

Schwimmbad IFS=
Bad des Sportinstituts, Wilhelmstraße 124, Eingang Westseite

Weitere Anfahrtshinweise unter [Locations]

Informationen zu Anmeldungen unter [Anmeldung]

Die Coaches.